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生活在這世界上,很多時候我們習慣了向外看,看著外界、看著別人,當事情不順心的時候,難免第一時間會怪罪別人。像都是XXX不好,如果他一開始願意幫我就不會像現在這麼麻煩....

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那麼除了怪罪其他人、抱怨環境不支持自己,有沒有其他的選擇如果我們選擇停止怨天尤人,開始回過頭來看自己,向內調整自己所有的想法、觀念與態度,就等於踏上了療癒的道路,也開始幫助自己從傷慟之中成長茁壯。

 

  遭遇是別人造成,難過是自己造成。我們不能操控外在的世界,但我們可以向內看,觀察情緒背後的成因,轉化自己的想法和情緒。造成自己傷心難過的,不是別人,正是我們本身。

 

  每一次的失落傷心,都可以幫助我們更加深入檢視自己的內心世界。如果可以放下,為過去的失落傷慟立下墓碑,自然能擁抱更多的愛,讓我們慢慢地從哀慟的烈焰之中,獲得重生與成長。

 

不論你現在是否正在經歷一段心碎的失落傷心,都需要好好面對,並處理過去所有的傷痛。這個過程當然不容易,我們也會本能地想要逃避;但是勇敢面對、誠實處理之後,終將帶來成長的喜悅。

 

今日的祝福

imagination  

Life's difficulties are a call to consciousness-a grace- inspired event that challenges us to reach beyond limited thinking.

生活中的困難源自於意識而來,它是種恩賜,靈感的啟發,挑戰我們超越局限的思維。

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