生活中，我們或多或少都有遭受不公平對待的經驗。那麼，對於這些不公平待遇，我們平常是怎麼應對處理的？是選擇遺忘，然後忘了我們的遺忘？或覺得委屈，自己為何要因為這些不公平待遇忿忿不平？
這些不公平確實存在，我們也因人生中的各種大小事件飽受傷痕。但我們不是受害者，我們已從過去的經驗中獲得禮物，了解我們需要為自己負起責任，為自己調整界線，果斷且堅定地為自己的言行舉止踩穩立場，不讓其他人試圖跨越我們的界線，像是如果我們很需要獨處，那麼每天請為自己保留一段安靜獨處、不受打擾的時光。
如果我們渴望愛，那麼就全心信任自己是值得被愛的，全心信任並跨越過去我們為自己設下的種種限制，以此類推，當我們渴望得到什麼，就先給予自己什麼。這樣做就是活在當下，我們療癒了過去，也為自己創造豐盛的生命！
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